मोच के घरेलु उपचार Options



CT scan. CT scans can expose extra depth concerning the bones with the joint. CT scans get X-rays from a number of angles and combine them to make cross-sectional or 3-D images.

तारपीन के तेल या आयोडेक्स की मालिश से भी मोच ठीक हो जाती है।

चोट और मोच में कई बातों का विशेष रूप ध्यान रखना पड़ता है, जैसे- रोगी को विश्वास दिलाते रहें कि वह ठीक हो रहा है। जो दवा लगाई गई है, उससे सारा दर्द चला जाएगा।

The heritage of Mother's Day is a strange one. Here is how it all began — and why its founder resented its commercialization.

पान पर तेल लगाकर हल्का गरम करके मोच वाले स्थान पर बांध दें।

Superior engineering, like robotic-assisted equipment, may help a surgeon perform a precise knee substitution surgery personalized for a affected person's unique anatomy.

पौष्टिक आहार लेने से तथा एक्सरसाइज करने से मांसपेशियाँ , लिगामेंट्स आदि मजबूत और लचीले बने रहते हैं तथा मोच आने की संभावना कम हो जाती है। इससे चोट या मोच लगने पर ठीक भी जल्दी हो जाते हैं यानि रिकवरी फ़ास्ट होती है।अपने खाने पीने का विशेष ध्यान रखना चाहिए जो इस प्रकार है –

Sustaining excellent posture and holding your back and core robust can help you steer clear of injuries that cause lessen again agony.

Our nationally regarded orthopaedics program provides specialized treatment for an array of knee disorders. Our orthopaedic surgeons might advise a knee alternative for a treatment for knee problems including:

नीलापन कई बार प्रभावित जोड़ से दूर बनता है, ऐसा इसलिए होता है, क्योंकि प्रभावित मांसपेशियों में से खून का प्रवाह ना हो पाने के कारण खून त्वचा के ऊपर की तरफ आने लगता है और स्पष्ट दिखाई देने लगता है।

An inward ankle roll is referred to as an eversion sprain. This type of injury influences the ligaments and tendons along the internal Portion of the ankle. These tendons also enable support the arch on the foot.

(और पढ़ें - मांसपेशियों की क्षति को रोकने के उपाय)

Nonetheless, the National Athletic Trainers’ Association reviewed the evidence for using ice on injuries in 2013. They located that, when Medical practitioners usually advocate making use of ice, there is limited proof to help its usefulness.

Depending on what leads to your decrease back again ache, treatment can vary from at-residence therapy to surgical procedures. Your healthcare provider may also advise medicines and Actual physical therapy to help treat reduced again more info agony.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *